全市將于10月至11月期間，在各區(qū)縣（市）指定測驗(yàn)點(diǎn)陸續(xù)開展18場體測活動，預(yù)計(jì)總參與人數(shù)將超過6000人，涵蓋少年、青年、壯年、老年四個(gè)年齡段，實(shí)現(xiàn)對不同人群身體素質(zhì)的系統(tǒng)評估。

此次活動參與人員按照年齡分組，依次完成了速度、耐力、力量、靈敏、柔韌五大類項(xiàng)目的測試，包括30秒跳繩、800米/1000米跑、3000米快走、立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球、繞桿跑、曲線托球跑、坐位體前屈等。耐力類項(xiàng)目測驗(yàn)采用芯片計(jì)時(shí)系統(tǒng)，確保成績的準(zhǔn)確性與公正性。參與者完成全部項(xiàng)目后，將依據(jù)《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行評分定級，成績達(dá)標(biāo)者可獲得相應(yīng)等級的證書。

此次達(dá)標(biāo)測試不僅是檢驗(yàn)市民身體素質(zhì)的重要手段，也是長沙市積極響應(yīng)全民健身國家戰(zhàn)略，構(gòu)建高水平公共服務(wù)體系的具體實(shí)踐。通過科學(xué)、規(guī)范的體測組織，引導(dǎo)廣大群眾樹立健康理念，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，進(jìn)一步提升城市健康水平與生活品質(zhì)。

接下來，其余17場測試將在全市范圍內(nèi)陸續(xù)展開，各區(qū)縣（市）正有序組織人員報(bào)名參與，共同助力長沙打造活力健康之城。